Salaam! Grazie del saluto sorella.
Ieri è andata benissimo, oggi non mi sono svegliato in tempo per il suhur, la colazione all'alba, e sarà un pochino più dura, ma ce la farò se Dio vuole.
In questa risposta ho messo un po' di consigli utili per digiunare:
http://it.answers.yahoo.com/question/?qid=20080901060525AAjcbTW
Soprattutto ti consiglio di farti insegnare a pulire i denti col miswak e di farti recitare il Corano, almeno pochi versi al giorno, con poi la traduzione inshallah.
Un'altra cosa che vorrei ricordare è questo insegnamento del Profeta, saw:
“chi si dimentica di essere a digiuno, e mangi o beva, continui pure il suo digiuno (quando si accorga dell’errore) perché è stato Allah ad avergli dato da mangiare o da bere”.
;-) Ramadan Karim
Pace Salaam